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무기력한 동곤증 증상 및 주된 원인 및 해결 방법 겨울에 느끼는 무기력함과 졸림의 주된 원인은 여러 가지인데, 이는 주로 일조량의 감소와 기온의 하락으로 인한 신체적 영향으로 설명됩니다. 겨울이 다른 계절보다 더 무기력하고 졸린 이유를 살펴보겠습니다. 동곤증의 원인 및 증상 첫째로, 겨울은 일조량이 부족한 계절입니다. 해가 늦게 뜨고 일찍 지기 때문에 일조량이 적어지게 됩니다. 햇빛은 우리 몸에서 '세로토닌'이라는 행복 호르몬을 분비하게 하고, 이는 기분을 좋게 만들어줍니다. 또한 세로토닌은 멜라토닌으로 변해 밤에는 잘 자게 하고 낮에는 덜 졸리게 합니다. 그러나 겨울에는 일조량이 부족해 세로토닌의 분비가 감소하게 되어 우울증과 무기력감이 나타날 수 있습니다. 둘째로, 추운 겨울은 에너지 소비량이 증가합니다. 낮은 기온에서 근육이 추위를 이겨내기 위해 .. 2024. 1. 22.
복통을 부르는 과민성 대장 증후군 원인, 증상, 치료, 및 좋은 음식 과민성대장증후군 (irritable bowel syndrome) 1. 과민성 대장 증후군 원인 2. 과민성 대장 증후군 증상 3. 과민성 대장 증후군 치료 4. 과민성 대장 증후군에 좋은 음식 과민성대장증후군 원인 과민성 대장 증후군(과민대장증후군)은 특정 기질적 원인이 확인되지 않으면서도 계속되는 만성적인 복통 및 배변 장애를 나타내는 상태입니다. 이 질환은 대장 내시경, X-ray 검사 등 다양한 검사를 통해 확인되지 않지만, 식사나 스트레스 상황에서 주로 나타나는 만성적인 증상을 포함합니다. 이 증후군은 복통, 복부 팽만감, 설사, 변미 등의 다양한 배변 장애 증상을 유발할 수 있습니다. 병적인 변화나 기능 이상이 없어 보이지만, 환자는 지속적으로 불쾌한 증상을 경험할 수 있습니다. 대부분의 경우 .. 2024. 1. 21.
미스트롯3 대국민 응원 투표하기 (실시간), 심사위원, 출연자 및 시청률 '한눈에' 미스트롯3 투표하기, 심사위원(마스터), 출연자 및 시청률 1. 미스트롯3 투표 바로가기 2. 심사위원(마스터) 3. 출연자들 4. 시청률 안녕하세요 오늘은 시청률 16%까지 간 미스트롯 3에 관해서 설명해보고자 합니다. TV 조선의 '미스트롯3' 대장정이 시작되었습니다. 이제 곧 우승자가 나올 예정인데, 그 전에 미스트롯3에서 어떻게 투표하는지 가장 중요하겠죠? 미스트롯3 투표 방법 위 투표하기 링크 클릭 후 채팅장 왼쪽에 보이는 모래시계 모양의 투표 중 버튼을 눌러서 7명을 선택해 주시면 됩니다! 미스트롯3 [투표중] 〈미스트롯3〉 5회 tv.naver.com 미스트롯3 생방송 문자투표 미스트롯3 문자투표에는 중복 투표가 허용되지 않지만 다중으로는 투표가 가능합니다. 결승전부터 미스트롯3 문자투표 시.. 2024. 1. 20.
겨울철 유행하는 노로 바이러스 원인과 증상, 예방법, 그리고 완화시키는 방법들 노로 바이러스 원인과 증상, 예방법, 그리고 완화시키는 방법들 1. 노로 바이러스 원인 2. 노로 바이러스 증상 3. 노로 바이러스 격리 기간 4. 노로 바이러스 예방법 노로 바이러스 원인 노로 바이러스 감염증은 유행성 바이러스성 위장염으로 알려져 있습니다. 이 바이러스는 나이에 관계없이 누구나 감염될 수 있으며, 전 세계적으로 산발적으로 감염이 발생하고 있습니다. 노로 바이러스는 낮은 온도에서도 강하게 생존하는 특성을 가지고 있습니다. 특히 영하 20도의 낮은 온도에서도 살아남을 수 있어, 겨울철에 더 많은 감염을 일으키는 원인이 됩니다. 이 바이러스는 높은 온도에서도 쉽게 소멸하지 않으며, 얼음 속에서도 상당한 생존율을 유지합니다. 식품의약품안전처에 따르면 얼음 속 노로 바이러스는 17일이 지나도 4.. 2024. 1. 20.
뉴욕 한인타운 맛집 추천: 숙취를 위한 돼지곰탕, 옥동식 - 미슐랭 가이드 한인타운에 최근 가장 핫한 매장 중 하나인 뉴욕 미슐랭 가이드 숙취를 위한 돼지곰탕, 돼지 국밥집, 옥동식이다. 서울 한남동에 위치한 옥동식 국밥이 뉴욕에 팝업 스토어로 오픈하였다 . Address: 13 E 30th St, New York, NY 10016 Google Maps Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps. www.google.com 꼭 예약하고 가기 (아래 클릭하면 가능한 날짜와 시간을 고를 수 있습니다.) 운이 좋다면 예약을 하지 않고도 잠깐 빈 예약 타임에 들어갈 수도 있지만, 예약을 하고 가는 것이 여유있게 먹을 수 있는 하나의 방법이다. Reserve with Google Booking t.. 2024. 1. 18.

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