생리전증후군 (1) 썸네일형 리스트형 PMS 월경 증후군 총정리 (뜻, 생리전증후군 증상, 음식, 완화 방법) PMS 월경 증후군 목차 1. PMS 월경 증후군 란? 2. PMS 월경 증후군 구체적인 증상 3. PMS 월경 증후군 완화 방법 맺음말 1. PMS (월경증후군) 란? Premenstrual syndrome이라고이라고 불리는 PMS 월경 증후군은 월경 즈음에 경험할 수 있는 신체적, 정신적 증상들을 말합니다. 이러한 증상은 일부 여성에게 더 심하게 나타납니다. 이는 월경 주기 중 호르문 수치의 변화에 의하기도 하며 일부 여성은 일상생활에 지장이 될 만큼 더 심한 형태의 PMS을 경험하게 됩니다. 따라서 월경 전 다양한 신체적 변화를 가오게 되며, 월경을 하고 난 후에서야 PMS 월경 증후군이 사라지게 되기도 합니다. 2. PMS 월경 증후군 구체적인 증상 증상은 월경 전 최대 10일까지 시작하여 일반적.. 이전 1 다음
